動きすぎないダイエット |

ダイエットを成功させるためには運動のしすぎは禁物。ダイエットアドヴァイザーのノリカがお伝えします!

【動きすぎないダイエット】 のりんこ先生のステキなレポート 月の動きと女性の体のリズム

2013.09.09 Mon

04:26:25



《のりんこ先生の 月の動きと女性の体のリズム》

日々ストレスを感じる事の多い社会の中で、

女性の体の周期は、月の満ち欠けにとても似ています。

うまく、月の動きと食生活を合わせる事によって

自然と体のバランスもよくなって、美肌・美容にとてもいい手助けを

してくれます


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【動きすぎないダイエット】 フィッネスクラブ支配人が教える家庭で出来る簡単ダイエット法

2013.09.02 Mon

07:25:34



体づくり、ダイエットの専門家が小学生にも理解できるように
簡潔にレポートにまとめました。

このレポートを読むことによってダイエットに対する心構えから
家庭でも簡単に取り組める運動法などが分かります。


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