動きすぎないダイエット |

ダイエットを成功させるためには運動のしすぎは禁物。ダイエットアドヴァイザーのノリカがお伝えします!

【動きすぎないダイエット】 自宅でできて、効果抜群! 老廃物を流し出し、脚がどんどん細くなる と...

2013.03.07 Thu

03:55:36



私達の体中には、血管のようにリンパ管が張り巡らされています。
それと、リンパ節というのが、首のつけね、鎖骨近辺、わきの下、
足のつけね、ひざの裏にあります。

リンパマッサージは、いたって簡単。
このリンパ節に向かって、体を撫でるようにマッサージしてやるだけ。

このリンパマッサージは簡単だけど強力です。

1ヶ月で30kg痩せた方もいるそうですよ!


さっそく、今日から始めましょう!


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モテ体型恋愛術

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